ANETH BIO
Anethum graveolens
fruit
Plante principalement indiquée pour stimuler la fonction d'élimination de l'organisme et soutenir les reins grâce à ses propriétés dépuratives.
Elle va également soutenir le système nerveux en calmant et réduisant le stress, l'anxiété et favoriser un meilleur endormissement.
Etant une plante antispasmodique et carminative, elle va faciliter la digestion, en soulageant les ballonnements et les crampes intestinales.
Enfin, de par son action galactogène, l'aneth permet aussi d'augmenter la montée de lait lors de l'allaitement.
En infusion 10 minutes à couvert, à raison d'une cuillère à soupe dans 25cl d'eau chaude.