ANIS VERT D'ESPAGNE
Pimpinella anisum
En effet la graine d’anis va réduire les ballonnements et les gaz, étant une plante aromatique et antispasmodique, elle va soulager les spasmes des muscles digestifs particulièrement efficace en cas de syndrome de l’intestin irritable.
Grâce a ses propriétés laxatives douces, elle sera conseillée aux personnes qui ont tendances à la constipation.
Dans le même principe, elle sera utile en cas de règles douloureuses pour limiter et soulager les spasmes musculaires de l’utérus et calmer les alternances constipations/diarrhées liées aux cycles.
Elle est galactogène, c'est à dire qu'elle va favoriser la montée de lait des jeunes mamans et permettrait de soulager les coliques du nourrisson.
Enfin, l'anis vert est également une plante expectorante, elle va donc faciliter l’évacuation des sécrétion pulmonaire (mucus) lors de bronchites.
Pimpinella anisum
fruit
Plante principalement indiquée pour soutenir la digestion.En effet la graine d’anis va réduire les ballonnements et les gaz, étant une plante aromatique et antispasmodique, elle va soulager les spasmes des muscles digestifs particulièrement efficace en cas de syndrome de l’intestin irritable.
Grâce a ses propriétés laxatives douces, elle sera conseillée aux personnes qui ont tendances à la constipation.
Dans le même principe, elle sera utile en cas de règles douloureuses pour limiter et soulager les spasmes musculaires de l’utérus et calmer les alternances constipations/diarrhées liées aux cycles.
Elle est galactogène, c'est à dire qu'elle va favoriser la montée de lait des jeunes mamans et permettrait de soulager les coliques du nourrisson.
Enfin, l'anis vert est également une plante expectorante, elle va donc faciliter l’évacuation des sécrétion pulmonaire (mucus) lors de bronchites.
PRÉPARATION
En décoction, à raison d'une cuillère à café pour 25cl d'eau. Départ à l'eau froide, faire bouillir 5 minutes et laisser infuser 10 minutes à couvert. Filtrer.
UTILISATION
1 à 4 tasses par jour et prises une heure après le repas pour le coté digestif.
PRÉCAUTION
Déconseillé aux femmes enceintes.