BOLDO DU CHILI

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Peumus boldus

feuille entière

Plante principalement indiquée pour soutenir les troubles digestifs tels que la constipation, les indigestions, les crampes intestinales et pour soutenir les troubles hépatho-biliaires tels que les calculs en ayant une action de protecteur hépatique.

En décoction, à raison d'une cuillère à café pour 25cl d'eau. Départ à l'eau froide, faire bouillir 3 à 5 minutes et laisser infuser 10 minutes à couvert. Filtrer.

1 à 4 tasses par jour.

Déconseillé aux femmes enceintes et allaitantes.
Déconseillé en cas de lithiase biliaire, d'insuffisance hépatique.