CENTAURéE PETITE

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Centaurium erythraea

sommité fleurie coupée

Plante principalement indiquée pour soutenir le système nerveux et digestif. En effet, de par son action tonique elle va être utile pour lutter contre la fatigue et pour stimuler l'appétit. Idéal pour les personnes présentant une forte fatigue chronique ou passagère ou en convalescence.

En infusion 10 minutes à couvert, à raison d'une cuillère à café pour 25cl d'eau chaude.

1 à 4 tasses par jour.

Déconseillée en cas d’ulcère de l’estomac ou du duodénum.