CHÊNE

---

Quercus

écorce

Plante principalement indiquée en cas de problématiques de la sphère urinaire notamment en cas d'infections et de cystites.
Il permettra aussi de réguler la rétention d'eau et apaisera les inconforts qui en sont liés.

En infusion 10 minutes à couvert, à raison d'une cuillère à café pour 25cl d'eau chaude.

1 à 4 tasses par jour.

Déconseillé aux femmes enceintes et allaitantes.