CITRONNELLE (LEMON GRASS)
Cymbopogon citratus
En effet, étant une plante aromatique, elle va venir faciliter les digestions lentes et difficiles qui peuvent être accompagnées de douleurs, de ballonnements et de gaz.
C'est une plante riche en minéraux ; en zinc, en magnésium, calcium, potassium, en silice et va donc aider l'organisme à former du collagène. Ce qui fait donc d'elle une plante reminéralisante et sera un allié du corps en cas de période de stress.
Etant une plante rafraîchissante et désaltérante, elle peut être utile en cas de fièvre ou de forte chaleur, idéal en été.
Cymbopogon citratus
partie aérienne
Plante principalement indiquée pour soutenir le système digestif et favoriser la détente.En effet, étant une plante aromatique, elle va venir faciliter les digestions lentes et difficiles qui peuvent être accompagnées de douleurs, de ballonnements et de gaz.
C'est une plante riche en minéraux ; en zinc, en magnésium, calcium, potassium, en silice et va donc aider l'organisme à former du collagène. Ce qui fait donc d'elle une plante reminéralisante et sera un allié du corps en cas de période de stress.
Etant une plante rafraîchissante et désaltérante, elle peut être utile en cas de fièvre ou de forte chaleur, idéal en été.
PRÉPARATION
En infusion 10 minutes à couvert, à raison d'une cuillère à café pour 25cl d'eau chaude.
UTILISATION
1 à 4 tasses par jour.
PRÉCAUTION
Déconseillée aux femmes enceintes et allaitantes.
Déconseillée en cas d'obstruction des voies biliaires.