DAMIANA

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Turnera aphrodisiaca

feuille coupée

Plante indiquée pour le soutenir le système nerveux grâce à ses propriétés sédatives douces, recommandées pour des personnes angoissées, stressées, nerveuses voire en état dépressif léger. La plante détient également des vertus aphrodisiaques utile en cas de perte de libido. Indiquée dans les dépressions légères ou saisonnières et comme aphrodisiaque.

En infusion 10 minutes à couvert, à raison d'une cuillère à soupe pour 25cl d'eau chaude. Filtrer.

1 à 4 tasses par jour.

Déconseillé aux femmes enceintes et allaitantes. Déconseillé en cas d'affections hépatiques et de carences en fer.