ECHINACEA POURPRE

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Echinacea purpurea

racine coupée

Plante principalement indiquée pour soutenir le système immunitaire en cas d’affaiblissement lors d'infections, virus, état grippal, etc grâce à ses nombreuses propriétés : antiseptiques, anti-infectieuse, anti-inflammatoire, etc.

En décoction, à raison d'une cuillère à café pour 25cl d'eau. Départ à l'eau froide, faire bouillir 3 minutes et laisser infuser 10 minutes à couvert. Filtrer.

1 à 4 tasses par jour.

Déconseillée aux femmes enceintes et allaitantes.
Attention : Ne pas consommer en cas d'allergie aux plantes de la famille des Astéracées et de maladies auto-immunes.