FUCUS (VARECH VÉSICULEUX)
Fucus vesiculosus L.
C'est une plante anti-infectieuse et anti-inflammatoire qui va lutter la fatigue. Elle est également indiquée chez la femme car elle diminue le taux d'oestrogènes et par conséquent aiderait à réguler les cycles menstruels.
Fucus vesiculosus L.
Thalles (Algue)
Plante indiquée pour soutenir le système digestif, elle favorise le transit dû à l'action mucilage de la plante (laxatif doux). Elle est indiquée pour aider à un contrôle du poids.C'est une plante anti-infectieuse et anti-inflammatoire qui va lutter la fatigue. Elle est également indiquée chez la femme car elle diminue le taux d'oestrogènes et par conséquent aiderait à réguler les cycles menstruels.
PRÉPARATION
En décoction, à raison d'une cuillère à café pour 25cl d'eau.
Départ à l'eau froide, faire bouillir 3 minutes et laisser infuser 10 minutes à couvert. Filtrer.
UTILISATION
1 à 4 tasses par jour en dehors des repas.
PRÉCAUTION
Déconseillé aux femmes enceintes et allaitantes. Déconseillé en cas d'hyperthyroïdie au fait de la richesse en iode de la plante.
Le fucus peut être contre indiqué en cas d'insuffisance cardiaque, d'insuffisance rénale, acné.
Interdit aux enfants de moins de 12 ans. Ne pas dépasser la dose recommandée.