SCHIZANDRA
WU wei
baie
La schizandra, aussi appelé « fruit de l'amour » est une plante adaptogène et hépatoprotectrice qui agit selon les besoins de l'organisme.
En effet, elle va venir soutenir le système nerveux en calmant le stress, l'anxiété, la nervosité et la fatigue mentale et physique.
Elle va donc redonner de l’énergie à l'organisme.
De par son action aphrodisiaque elle va également venir stimuler la libido.
En décoction, à raison d'une cuillère à café pour 25cl d'eau. Départ à l'eau froide, faire bouillir 5 minutes et laisser infuser 10 minutes à couvert. Filtrer.
NDéconseillé aux femmes enceintes et allaitantes.
Déconseillée en cas d’hypertension, de glaucome et d’ulcères gastrique.