Séné
Senna alexandrina

feuille

Plante principalement indiquée en cas de troubles intestinaux, tels que qu'une digestion lente et de la constipation.
En effet, grâce à ses propriétés laxatives et purgative, le séné va venir accélérer le transit et facilité l'évacuer des selles. Par ailleurs, les douleurs liées aux hémorroïdaires seront donc diminuées de par le ramollissement des selles.
cotinat

PRÉPARATION

En décoction, à raison d'une cuillère à café pour 25cl d'eau. Départ à l'eau froide, faire bouillir 2 à 3 minutes et laisser infuser 10 minutes à couvert. Filtrer.

UTILISATION

1 à 2 tasses par jour, une le matin et le soir.

PRÉCAUTION

Déconseillé aux femmes enceintes et allaitantes ainsi qu'aux enfants de moins de 12 ans.
Déconseillé en cas de colopathie fonctionnelle (digestion difficile), d'intestins irritables ou de MICI.
ATTENTION : le séné ne doit pas être prit au-delà de 10 jours, des effets secondaires grave peuvent survenir. De même, il est conseillé de ne pas prendre le séné seul mais en association avec d'autres plantes laxatives douces qui ne sont, elles, pas irritantes, par exemple la mauve ou la guimauve.