THYM CITRON
thymus citriodorus

feuille

Plante aromatique principalement indiqué pour soulager les infections respiratoires, notamment calmer la toux.
Le thym citron comporte les mêmes vertus que le thym de Provence, il facilitera les digestions lentes et difficiles accompagnés de ballonnements et de gaz.
Etant une plante aromatique, de par ses propriétés anti-infectieuse le thym citron sera indiqué pour calmer les infections du système immunitaire telles que les états de fatigues, les rhumes, bronchites, les gorges irritées avec toux.
cotinat

PRÉPARATION

En infusion 5 minutes à couvert, à raison d'une cuillère à soupe dans 25cl d'eau chaude.

UTILISATION

1 à 4 tasses par jour. 2 à 4 tasses par jours au moment d'infections.
La feuille de thym peut être mâchée et utilisée en bain de bouche (infusion refroidie) pour les angines, rhumes.
L'infusion peut être utilisé en inhalation lors de nez bouchés.
Peut également s'utiliser en cuisine dans les préparations.

PRÉCAUTION

Déconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes, et chez le jeune enfant.